「yottuko」一覧

半断食後、半日人間ドックをうけました。 なんと検査の結果は、 素晴らしい数字です！ ちゃんと　数字も語ってくれています！ ...

半断食終わって、スーパーの中、歩いてたら、 な、なんと　コレ！　コレ！と、 食べたいものがわかる！ イチジクを見て...

最終日です。この五日間、以外なほど空腹感は全く感じなく、 今後、どのように体が変化していくのか 楽しみのような　不安なような気持...

食べすぎ、飲みすぎです。情報も取りすぎです。 それで、もう訳わかんなくなってるかんじがある。 四日目です。 今日か...

3日目です。喉の渇きがこたえます。 断食調律　五日間コース　三日目 ５：００　　起床。体調ほか、気づきや夢等の報告会。 ７...

必要なものが入っていなければ どんだけ食べても飢餓感があるんですよ 2日目です。お腹は全然すきませんが、喉が渇いて渇いて...

はっ！とする　食べ物と体の不思議な関係 半断食後は徐々に体重が減り適正な体重で止まります。 食べ過ぎて少し体重が増えても...